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Descrição de enduco - A.I. personal coach

Seu novo personal trainer para esportes de resistência agora cabe no seu bolso! Com base no seu objetivo e nível de condicionamento físico atual, a enduco cria um plano individual sazonal e de treinamento que sempre se adapta a você.

O mais importante em resumo:

- Planejamento de treinamento e temporada individual baseado em IA para ciclistas e agora também corredores - com base em seu nível de condicionamento físico pessoal e suas metas de temporada individuais.
- Ajuste constante e automático do seu plano de treino se treinar menos, mais ou nada.
- Testes de desempenho, como testes de FTP, para determinar seu valor de FTP/FTHR e ajustar seu treinamento, se necessário.
- Importação de seus treinos através dos provedores mais importantes como Strava, Garmin, Polar e Co.
- Estatísticas significativas e extensas sobre todos os seus dados de treinamento - desde a mudança do seu sucesso no condicionamento físico até as calorias queimadas e de volta a importantes indicadores de desempenho.

enduco Pro - seu treinador digital para ciclismo e corrida!

Você planeja seus treinos meticulosamente e quer mostrar seu melhor desempenho nas competições? A partir daqui o enduco Coach assume. O treinador digital na versão Pro planeja sua temporada sob medida e adaptada às suas competições planejadas. Usando inteligência artificial, ele adapta seu plano de treino dia a dia, caso você não consiga treinar como planejado. Todos nós sabemos: pode haver muitas razões que tornam isso necessário. Informe o seu treinador e ele recalculará o seu plano de treino em segundos. Sempre com o objetivo de estar melhor preparado na linha de partida.

O treinamento está em primeiro plano.

O foco do enduco está no seu treino. A avaliação é sempre baseada nas últimas descobertas da ciência do esporte. Oferecemos-lhe tudo o que facilita o seu treino diário.

Melhor junto.

Acreditamos que nem sempre faz sentido copiar o que já existe - e contamos com parcerias e interfaces. Você deseja vincular sua conta Strava, Garmin, Polar ou Fitbit existente? Sem problemas! Em seu perfil, você pode conectar todos os provedores de terceiros populares.

Sobre a enduco

enduco é uma combinação de "endurance" e "coach" e descreve bem o que oferecemos em formato digital - um treinador para atletas ao ar livre. Nós mudamos a maneira como você experimenta esportes de resistência. Não importa quais sejam seus objetivos, quão jovem você seja ou há quanto tempo pratica seu esporte, deve haver recomendações de treinamento diferentes para cada objetivo e tipo de treinamento.
Faça parte do #teamenduco e junte-se a nós em nossa missão de tornar o treinamento de resistência baseado em ciência acessível a todos.

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